新移民父母不但要面临庞大的工作压力，还要承担教育孩子的责任，一名华裔新移民母亲在医生面前坦言压力大想自杀并带走儿子，但这番言论使她被强制接受精神治疗，出院后有关部门更为了保护孩子而禁止母子见面。

纽约亲子互助社区联络员黄妮可7日在“自我情绪管理”讲座中指出，华裔社区里，因父母管教不当，常见骨肉分离的案例，新移民一定要做好自身的情绪管理。

陈伟力说，父母难控制情绪时可采用转移注意力方式分散压力。(记者牟兰／摄影)

“自我情绪管理”由和谐家庭协进会和纽约亲子互助当日在布碌仑共同举办，由资深社工及和谐家庭协进会创办人陈伟力主持，旨在指导华裔家长学会管理自身情绪，正确处理亲子关系。

“自我情绪管理”讲座中，为华裔父母提供正确的亲子关系处理方法；立者为陈伟力。(记者牟兰╱摄影)

黄妮可说，当地华裔社区的父母多为新移民，父亲多在外州打工，母亲留在纽约管教孩子，多数母亲常背负巨大的精神压力，一旦孩子不听话，家人都会将责任推到妈妈身上，还指责妈妈只是在家带小孩还做不好；而布碌仑的居住环境拥挤，许多新移民妈妈语言不通，遇到困难很容易有极端行为”。

黄妮可举例说，近期有一名华裔母亲在看诊时，向医师表示自己头痛、压力大，想要轻生。当医生提醒她还有一个十岁大的儿子时，她冲动的表示想要“带儿子一起死”。

医师听闻后立即报警，将母亲强制送往精神科接受72小时观察；母亲出院后，市儿童服务管理局(ACS)介入，禁止她和儿子接触。这个母亲现正面临漫长的官司，还要进行情绪管理的学习。

这样的案例并非个案，黄妮可说，三年前李林溺女案的悲剧正是这类母亲的代表，而华裔父母因打骂孩子引来儿童局介入，造成骨肉分离的案例更屡见不鲜。她希望透过讲座能为父母提供正确教育方式，避免悲剧发生。

她也提醒华裔家长，应正视儿童局的介入，“该机构原则为帮助家庭解决存在的问题，不要以负面情绪面对儿童局介入”。

陈伟力建议，家长应正确面对自身情绪，理解孩子感受，“孩子淘气不是故意惹你生气，是你认为他在气你”。他表示，父母切忌将自己想法强加在孩子身上，“呕心沥血”栽培孩子上名校，孩子会认为他“忍辱负重”帮爸妈实现愿望，双方都不愉快。

陈伟力说，父母想对孩子生气时，可采用注意力转移方式，可紧握拳头，感受到自己指甲的刺痛后再缓缓张开，再深呼吸，避免以打骂来教育孩子。

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