快过年了，不可以辞职嘛

转角遇到_艾 发表于 2019-01-23 16:33
那就红包前辞了吧

嗯，那我看看明天经理在不在

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明明想静静 发表于 2019-01-23 18:51
个人觉得，你店里工作好，待遇好还怕没人做吗？还有人愿意辞工吗？勿喜勿喷

: R9 D" J: f/ N$ t7 I你说的没错啊，不过人各有志

0 V. a/ V- k! f1 _3 D8 w                               
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末将高仙离 发表于 2019-01-23 22:07
1 J; n. P# O0 e# Q你说的没错啊，不过人各有志

8 q# P) Q7 R- L# a8 F5 Y- R* ^很多事情都要看情况而定……美国老板基本都现实，打工仔现实点就不行吗？拿道德绑架别人是很不道德行为

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明明想静静 发表于 2019-01-23 22:15
# _1 U! Y0 t- [( G7 v很多事情都要看情况而定……美国老板基本都现实，打工仔现实点就不行吗？拿道德绑架别人是很不道德行为

我不是现实，我真的是太胖了。。。包寿司还怕没机会。减肥才是2019的目标

( y# n* g! N  X- C4 j/ i                               
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末将高仙离 发表于 2019-01-23 22:26
我不是现实，我真的是太胖了。。。包寿司还怕没机会。减肥才是2019的目标

' }  b: X# N2 x* C到底有多胖？

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末将高仙离 发表于 2019-1-23 22:05
没有运动，靠节食减肥太难了。越节食越饿，越饿，越想吃

0 p( X, h' n2 k* D. d( V你饿是你减的太多，如果你现在的饭量是10分，你就不能减到7分，而是减到9分。适应后，再减。一点一点的减饭量。靠这种办法减肥，是长期的，周期是按季度计算的。晚上可以维持原来的饭量，以免挨饿，如果晚上有吃零食的习惯，那就尽量减少，直到不吃。你要保持在每餐吃饭前有些许轻微的饿就可以了。这种饭量控制到不饿为止，然后继续减。减少饭量和零食会不适应，你可以改变零食种类，比如吃橄榄干，山楂，之类的。这不是让你填饱肚子的，而是让你嘴巴有点味道而已，不至于收不住口。运动和减肥并没有直接关系！！！人类还没有文明的时候，和走兽没有什么区别，那时候似乎不存在减肥的问题。那是因为，当人类不能称为人而只能称为动物的时候，是不断的运动的，动物嘛，不运动怎么叫动物咧？而健身就是还原人类身为动物而应有的生活习性。而且现代人类的饮食确实很有热量很有营养。管住嘴巴最好的办法就是不饿！！！

明明想静静 发表于 2019-01-23 22:29
到底有多胖？

+ ]5 ~% o" |& S- T0 B' o$ k

                               
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你先说

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ahui 发表于 2019-01-23 22:30
你饿是你减的太多，如果你现在的饭量是10分，你就不能减到7分，而是减到9分。适应后，再减。一点一点的减饭量。靠这种办法减肥，是长期的，周期是按季度计算的。晚上可以维持原来的饭量，以免挨饿，如果晚上有吃零食的习惯，那就尽量减少，直到不吃。你要保持在每餐吃饭前有些许轻微的饿就可以了。这种饭量控制到不饿为止，然后继续减。减少饭量和零食会不适应，你可以改变零食种类，比如吃橄榄干，山楂，之类的。这不是让你填饱肚子的，而是让你嘴巴有点味道而已，不至于收不住口。运动和减肥并没有直接关系！！！人类还没有文明的时候，和走兽没有什么区别，那时候似乎不存在减肥的问题。那是因为，当人类不能称为人而只能称为动物的时候，是不断的运动的，动物嘛，不运动怎么叫动物咧？而健身就是还原人类身为动物而应有的生活习性。而且现代人类的饮食确实很有热量很有营养。管住嘴巴最好的办法就是不饿！！！

呀霸大神，带我减肥。以后泡妞靠你了

                               
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末将高仙离 发表于 2019-1-23 22:37
3 c& i* u. M( C* H4 y8 E! G2 O呀霸大神，带我减肥。以后泡妞靠你了

) j, N6 k3 K' ~' I5 O! B  F& J6 T8 Z觉得有道理，就按我的办法做就好了。能不能坚持，要看你自己。

ahui 发表于 2019-01-23 22:40
觉得有道理，就按我的办法做就好了。能不能坚持，要看你自己。

                               
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我觉的不能坚持，我节食过，越节食越饿

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