美国田纳西州一名母亲教导11岁的女儿谨言慎行，用简单却富有意义的方式展示了“言语的力量”，在脸书分享后获120万网友转发。而她用的只是最普通的家居用品——“一盘牙膏”。
据《今日秀》（TODAY）报导，嘉纳夫妇（Paul and Amy Gardner）在克利夫兰的家，2014年迎来了一对寄养的小姊妹——当时才9岁的布里欧娜（Breonna）和她5岁的妹妹布利吉特（Bridgett）。随后，两姊妹成了家里的正式成员。
在女儿即将上中学的前一天晚上，嘉纳想和她分享一些重要的生命经验：“就在她要去睡觉前，我和她说，我想和她聊聊‘说话’这回事，她必须越来越能为自己的一言一行负责。”
嘉纳想让日常用品说话，引导女儿自己得出结论。“我是某天晚上刷牙时想到这个主意的。”这位妈妈说。
那晚，她拿来一管牙膏和一只盘子，将整管牙膏挤在了盘子上，之后让女儿想办法把牙膏收回去。布里欧娜答说：“但我弄不回去啊！再也不会是原来的样子了！”
于是嘉纳告诉女儿，心里常要记得这简单的一课，别忘记这一盘牙膏：“就像这盘牙膏一样，话一旦说出口，你就无法再收回。”
她在脸书晒出“这盘牙膏”和空空的管子，下面附上她给女儿的人生建议：
“你一生都不会忘记这盘牙膏。你的话有决定生死的力量。在你即将上中学之际，是时候看到你说的话的分量。
“你的话可以刺痛、贬抑、污蔑、伤害别人，但也可以慰藉、鼓舞、激励和关爱他人。你不时会作出错误的选择。我能想到这一周自己就有三次无心伤人。要谨言慎行，布里欧娜。在别人说些不好的话时，守好自己的嘴巴。
“每天早晨都要在心中作出选择，让自己口中说出的话是带来生机的。今晚就下决心，要在中学里成为一个能给人带来活力的人。让你的温柔和慈悲声名远播。用你的生命赋予这个世界她所亟需的生命力。选择善良，你永远都不会后悔。”
借着身边普通的东西，嘉纳生动地讲明了一个朴素的道理：话语可以影响他人、伤害他人，也可以疗愈他人。一旦说出口，就会在听者心中扎下根。
“一盘牙膏”的经典帖子，在网友中引起巨大反响：迄今除了获得120万次转发，也收到120万个赞心情和几百则留言。不少网友赞说，嘉纳循循善诱的亲子互动方式十分值得学习。
嘉纳坦承，这个比喻其实不是她的原创，但用它来为未来人生做准备还是满重要的，“关于女儿要如何升入中学，我已经思考了好几个星期，我想尽我所能帮她准备好”。
布里欧娜和妹妹在被夫妇俩收养之前，经历相当坎坷，由此，嘉纳在情商培养方面也格外花心思。她说：“作为家长，我想让布里欧娜汲取我的力量，也吸取我的教训。”
“每天早上我叫布里欧娜起床时，在忙着吃早餐、冲出门上学之前，我都会告诉她我多么相信她、她对我多重要、她的人生有多宝贵。
“我知道，在她成为少女之际，这世界将会让她了解，她必须相信自己哪一部分品性。我希望每天清晨她都能先听到我告诉她，我从她身上看到了什么，还有我多么为她自豪。”
嘉纳对女儿的用心，及其独特的教育方法，获得了众多家长的共鸣与认同。
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