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参考：普象工业设计小站 | ID：iamdesign
整编：余鹿溪 | ID：MRDANIEL777
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冬天，意味着火锅季到来，意味着秋膘够不够瓷实，意味着藏肉的季节里，你提「健身」这事几乎无人想理你。然而在此，要给你来点现实：要对自己狠，才会有人疼。
网络里每天都上演着各种励志故事，除了你的点赞和转发，貌似和你没啥太大关系。在吃吃吃和买买买的空虚之后，曾对自己承诺过的「改变」，却总迟迟地不出现…
没有一个人的健身计划，是永远不被干扰的。岁月是把杀猪刀，刀刀都在催人老。然而健身这件事，是最行之有效延缓衰老，斩获新生的方法。
本期特别推荐，专治藏肉季的懒惰族、藉口党们的一组国外创意减肥广告，看看都觉得可怕。既然不甘堕落，何必不思进取？努力的人从来都不需理由，懒散的人却永远都是藉口。
究竟胖子们
到底错过了
怎样的人生
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这可不是秃头
这是躺在海边
你看到的风景
以及你的肚腩
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伪装再逼真
也改变不了
你胖的事实
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距离产生美？
也是有例外！
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想要拼命地实现目标
你却离目标越来越远
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主人啊！
求放过！
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怀孕？！你戏多了
你只不过就是太胖
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你喜欢外面的肥肉
还是里面的肌肉
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还要往里塞东西么？
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这是可口的呼唤？
还是肥肉的召唤？
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还等什么？！
拧掉脂肪！！
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即便是大卫变胖子了
也没人再敢提艺术了
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岁月能带走我们的颜值
却带不走健身者的身材
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最好的减脂方式
不得不提游泳啦
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看看这惊险的人生
日子还过得下去么
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在每个胖子的身体里
都有一个帅哥或美女
奋力挣脱现今的遭遇
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- 额外福利 -
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风靡国外的健身动作
14天就能拥有好身材
不信？来试试就知道
用力甩掉多余的自己，才发现还有如此魅力
| 提摩太前书 4: 8 |
操练身体，益处还少；唯独敬虔，凡事都有益处。
