扫一扫,关注我们
2018-02-02阅读 86 纽约人 我要关注 纽约人 微信号 NEWYORKER116 功能介绍 美国文化传媒公司【纽约人新媒体】致力于为华人提供纽约及中美商家产品推荐,时尚与品味【衣】,美食与养生【食】,移民与地产【住】,旅游与交通【行】等信息与服务.
微信号 NEWYORKER116
功能介绍 美国文化传媒公司【纽约人新媒体】致力于为华人提供纽约及中美商家产品推荐,时尚与品味【衣】,美食与养生【食】,移民与地产【住】,旅游与交通【行】等信息与服务.
他是一位泰国华裔,49个基础瑜伽动作准确到位,美不胜收。每次要练瑜伽,开始的时候应该做冥想为了准备身体和精神。慢慢呼吸,让心脏与内脏变慢。
做冥想的时候让背直,肩膀放松,胳膊直,手放在膝上。吸入的时候肚子膨胀,肩膀抬起。呼的时候,肚子进去,肩膀往下一点。每次至少做十个呼吸。做完呼吸的冥想会觉得身材和精神放松与冷静。然后再做这49个基础瑜伽动作。
上一篇:美华人博士控前导师歧视案庭审 这些“玩笑”曝光(图)
下一篇:十大好玩又省钱的旅行地,总有一个适合你
北美聚点是纽约最大的华人户外旅游平台之一,旨在为纽约地区的华人提供最有趣最新鲜的游玩活动.我们的活动包括但不限于:各种景点,漂流,骑马,高空滑索,农场采摘,滑雪,开飞机,跳伞,打枪,等等.在这里,你...
在这里,我们与你一起分享美国生活的点点滴滴!
纽约情报站为大家提供一站式服务中心可以为注册用户免费提供法律资讯、工作信息咨询,便民信息咨询,协助用户完成在纽约的各种申请服务,提供本地的美食推荐,创建以纽约为中心的便捷生活圈,为用户提供全方位高品...
关注大纽约地区的吃喝玩乐,服务在纽约生活的华人吃货,打造纽约吃货的信息平台社区
1 人收藏
2018-04-04 00:03
在线时间:8:30-17:00
1-9177777777
下载APP客户端