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生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
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换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
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美国社会心理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子：7 g2 @! d% _8 v( k9 X% G
P. v1 e! ~! S/ J5 ^2 ~" W) \卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。0 N" o# b, q L5 @' _6 ]* g
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卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。6 k% U. C" ?3 Q! g8 \
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于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。" h; ?2 A! j2 z9 T# h2 M
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可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。
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妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。1 {% V3 w; g% w1 \1 p0 v8 E
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待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。4 C- [: D: U' {9 l9 ?
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妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。& g) v+ t' H7 A9 `
i# u$ [9 E1 Z& g% ~& O+ p在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。
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* i; }4 x8 ~& Z5 u8 O德国哲学家叔本华说：“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”" s' v" l, n0 C2 R# |3 N( B
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你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％，这就是著名的“费斯汀格法则”。
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《庄子·山木》篇中也有一个故事：) ^$ J( z( Y9 f# ~2 B6 y
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方舟而济於河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒。有一人在其上，则呼张歙之；一呼而不闻，再呼而不闻，於是三呼邪，则必以恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人能虚己以游世，其孰能害之！% w* E$ S7 N) E2 B5 d
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你驾驶一只小舟在河中游走，有一只空船撞到了你，虽然你脾气不好但是不会生气，但如果有一个人在那船上，你就会大声呼呵他。* w$ E/ |9 n3 _; B
& k i- M+ h: Y) }叫喊了一次对方没听到，你就会再三地呵斥人家，并且会口出恶言。之前不生气可是现在却生气，完全因为之前是空船而现在船上有人。: a! V$ R# N- V8 o/ g4 f6 m1 y
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不以自我为中心，虚怀若谷地生活在世上，又有谁能加害于他呢？
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这就是庄子的“空船理论”。7 X" @; f. g' ^7 [
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在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？: d) ~, r0 Y; S) U
. A! |5 Z' \2 V# f# X( o# z5 r其实，这都是一个心态问题。
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其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事，一切问题就迎刃而解了。
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7 ~7 ~( h! }+ R不抱怨，不以自我为中心，以谦虚的心态，面对生活。! g8 _4 W# r$ \; F: X# R
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这是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是“留得青山在，不怕没柴烧”的深谋远虑。9 A9 F( V( z3 _' e7 h" i4 \
1 o N& Q, W, z: `' j而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什时候低头，柔刚并进，进退有度，是一种谦逊的姿态。
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1 \, ~+ n7 C5 C4 k# X# X4 A: w2 E& J: G俗话说车到山前必有路，只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，那么就一定能突破困难，继续向追求的目标前进。
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