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放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。 } C8 A3 n- E/ Q0 Q
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一.放下压力
, s- ? r9 z" A2 s4 T) Z累与不累，取决于自己的心态. J1 A, q; R; N9 o4 }) h6 v5 _8 K( I
) k0 O0 m/ \) o9 m% b我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
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把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。2 o) Y$ e9 A" A: D- Z& j
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二、放下烦恼
) F3 u: }4 M# g) l5 P# @! f快乐其实很简单
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。9 N* m! p+ Q5 h' o2 G1 |
) [: K7 w4 K) c3 Y* O这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。# f& q* y" t1 _" _4 u
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三、放下自卑, K( v4 H! ]4 E* }3 j
把自卑从你的字典里删去' U# K6 T6 S, E, ]& M! h( A
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不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。5 A& D# \% L3 R6 T) T7 Z6 M, t
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四、放下懒惰9 k' ?) [& l% a4 ~
奋斗改变命运0 j4 f) |: y+ \: P2 T/ L
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
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提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
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h8 N& r* S) s: y( X五、放下消极: l/ S; ~$ _$ B# q: c( @
绝望向左，希望向右9 E# n1 F+ \* F; h p5 H( u
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只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!. `$ h% V2 j, u3 M
/ ]* m; u( `2 H六、放下抱怨% z# m! ]6 S* W* \0 E$ {9 M
与其抱怨，不如努力7 s/ e q& b. J$ k- U5 T
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所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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/ u+ }3 x1 G$ k; C) V七、放下犹豫
7 X% C x& f- |立即行动，成功无限8 ]% h3 s- F. y: R! l+ d7 {6 r8 u
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认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
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有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。+ v& _. W+ }0 |; g/ J8 w2 m0 I
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八、放下狭隘
6 r+ v7 {: W( X7 U2 n/ ~心宽，天地就宽
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宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。4 K: d" Q* f4 K: U7 m+ A0 {
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中国签证办不了了吗
