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7 u2 a; z9 K- ?0 b别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。9 u7 I5 C( E' A% O
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吵架是怎么产生的？一切吵架都源于沟通。
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0 a, l# S0 {) p& [4 `人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。0 O! w0 w7 ?3 L; E" \' v" o
( P5 B/ ?2 S# t# [) p& ]由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。* F; l2 }5 y- D( r
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误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急。
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这时你的情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。; B+ R X7 J6 w$ d* p _) d
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, b# H6 x3 o+ r8 x0 u我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。5 m# Z* |% s! T6 S2 O
9 H4 Q7 s9 g' f% ^6 D2 N; R 而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的道德和人品上去攻击对方。那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。
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. [8 R/ L* `1 `3 o' B 所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气。也就是说我们是被自己的情绪牵着走的，于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。, N% W" X: R R' |5 z0 r2 }1 D
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因此吵架时真正的敌人不是吵架的对手，而是自己的情绪。
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( n) ^9 D' y. R7 p/ _' y 藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人的最大敌人。
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3 B* U8 K( q) z; r- N最可怕的是：人一旦被情绪左右，心魔就会趁机而出，很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。 U2 ]' `' C$ D" I- t& |0 p2 F
( m& a0 ^' ?( _% i# y 所以，在被激怒的时刻，千万不要当即回击，不妨先在内心里从1数到10，然后再去交流和沟通，这是个很好的办法。& s' a3 [9 ?/ E7 K7 S( w/ c
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世界上真的没有吵赢的架。
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吵架的双方一定都会输掉，只是看谁输的更惨。# D, T! }5 n( ]
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所以吵架的本质，就是用别人的错误惩罚自己，何苦呢？, m' m( v! r) ~5 G" `* n5 m# {" e) _
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切记：得饶人处且饶人，千万不要随意出口伤人，争执的时候就事论事，围绕事情本身去探讨，不要把自己放在和对方同一个低层次，轻易的上升到人身攻击。9 c) X. U* ~" }+ l& A
! {; d1 f) }/ O9 m: d- H) Q世上本无事，庸人自扰之。
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3 Z5 |: H. b, J5 z, k 每一个让你痛苦的人，必定会让你强大，每痛苦一次，你内心就强大一次。它们都是来度你的。+ f; X/ _ P$ l4 d; @! P3 h5 Z$ x
, l3 p: z. `* c. T3 g8 W# ? 虽然我们都是凡人，但是我们却能够读懂这个基本道理。/ C2 Y& K. P- t* q
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关于沟通，网上有篇文章写的很好：两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了穿越心的距离，使对方能够听见，于是必须喊。但是在喊的同时，人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要更大声地喊……
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/ }: N/ I, J# w* C1 P5 r+ ^" B 而当两个人在相恋时，情况刚好相反，不但不用喊，而且说话都很轻声细语，为什么?因为他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人，通常是耳语式的说话。但是心中的爱，却因此更深了，到后来根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时，心与心之间，早已没有所谓的距离了……
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因此两个人在生气的时候，心的距离是很远的。
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2 x. o! g. g0 \2 Y- b1 q$ Z 有的人近在咫尺，却远在天涯；有的人远在天边，却近在眼前。
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. P0 o) P: Y) K. A" S- B% k% ` 一切只取决于心的距离。
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所以，如果你遇到一个不愿意跟你吵架的人，请淡定一下。她不是不会吵，而是不想把自己降到一个发怒者的姿态。 而我们唯一杜绝吵架的方法就是，我们要学会包容，站在别人的立场思考问题。# V4 j- h0 v) ~; V, o
$ a% l: E) @# `: \* T% x在这个戾气遍地的社会，当你遇到那些胡搅蛮缠、动不动就去辱骂别人的人，千万不要搭理。只要微笑，挥挥手，祝他们好运，然后继续走你的路，相信我，这样做你会更快乐。/ r% X3 H2 h3 R
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