马上注册，结交更多好友，享用更多功能，更可下载纽约情报站APP哦！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册 
x
人的情绪是由心主宰的，心一快乐，人就快乐。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。7 B# T* i% r7 C
2 K5 N7 ~5 w4 M/ i7 C3 v1 V
✞ 没太重心机' ~' J$ A; h0 q+ L
一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。
9 W: t* M1 ?4 m- J5 _7 l9 Q9 ~
9 h% |+ H! j" ~/ F# e) S' ~ 美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随;太算计还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。) f# q+ X7 @# P% s$ z0 a
6 [* o, ^+ C: k* }' m 这不仅得不到什么好处，日久会心劳日拙，影响身心健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。$ X1 t7 J, n/ _ u6 u5 K7 V
- G1 p- F( |5 }- |" w* ^✞ 没贪婪心+ o7 P' |, o6 H
贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。
% E3 S, R# q9 x2 R( Q9 i ]
1 ]7 t$ ?. p, j- o 正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。
) t( @, }) B: s' G D+ i* v* M! E: V* w F) I$ I$ h _
5 Q+ D) U" F1 D3 M
✞ 没嫉妒心7 R2 K$ H* q6 \% j H
有的人往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。
; h6 a3 v# N' o7 _$ R* U) Y3 [ ) ` B; N3 G. b8 B% i) ~/ y
其实，每个人在财产、子女、身体、工作、交往等各方面各有各的优势。比我富有的没有我悠闲多，比我漂亮的没有我身体好，子女在国外的，没有我子女在身边对我照顾多。羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
/ r& j: o+ F8 C
! b1 }' i: e! a7 X+ [( W* @✞ 没浮躁心
+ \% G I4 \5 Y: `5 m C( G 在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。 E, u3 G8 b- r! ` _
/ U- l! T4 Y- ^4 x: u W/ q: d1 U. B! C8 [
其实，你浮躁管什么用，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。在你几十年的生活中，你得到了什么是你的幸运，没有得到什么是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。
9 Z& \, t; Q2 u3 [; M9 a/ V
8 J/ s' a! @, F1 w/ p8 _) z, b0 B+ c✞ 没忡忡忧心
4 P: o, B/ i/ N% q7 q 我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧;今天正在愉快的过着，用不着去忧;明天还可望不可及，不必要去忧。
1 X: Y4 K) }0 [/ u/ H' z
0 @7 F% c. c# F- R: `# `. z- Y3 D 为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，特别是将烦心事、忧心事堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不成心去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。, D7 {* j `, Z+ B. X( {" [
6 L/ B8 s9 j. d0 @, Y
/ n' g/ H; t# v& Y✞ 没过度的操劳心
# I! t! v& }- }( B 人生在世，都是操劳的命。但是，进入老年，你都操劳了大半辈子了，该来的、不该来的，一切已成定局，就悠着点吧。你还去操心什么?: J* x: P j( [; e2 p, Z& ^% ~' F, c
+ M& _) O. W' C6 ?: C$ G
世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。/ [7 ^6 F" c" M" ?) B" o
2 i5 {) ~4 \# ]) h* `/ b% k 我们的前大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。也就是操心怎么把身体弄得健康一点，活得快活一点。, c8 T8 S* F5 ~3 b$ Q
) z3 E( G- h- h, I
朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为这每一天都是我们剩余人生的第一天。而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那多好。
+ N9 z4 u8 m R# V8 w
# u) X2 E! B+ a: h, p0 B/ V8 d4 J7 |, m, H |
5 c4 b9 k' p6 C# C( N
7 x# S! L/ {0 P& e$ w3 r0 @' |, U
