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涵养体现一个人素质，一个人有没有涵养就看下面着十点。
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►别自视清高
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天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。摆正自己的位置，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 6 e9 |% j, S5 _& u& U3 ~. I) B
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►别盲目承诺 9 ]; I- i" a6 ^9 g
( E% A9 m4 d- `9 V言必信行必果，种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 ) I/ x. u3 _: p3 o3 j
J6 s" [; c. W! V; F; a7 `& y►别轻易求人
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自己能解决的问题，就别把问题扔给别人。尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 % P# h4 [3 O. C# Q6 {
! }1 _. ?7 @. c# [0 B" V►别强加于人
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人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。
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►别取笑别人 * z0 N2 z& M# f5 J9 Q
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损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。 hi
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0 Y f3 e( g$ z! R$ m m4 g►别乱发脾气
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一伤身体，二伤感情。人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，退一步海阔天空，忍一时风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 % I; H) M8 H$ L: e4 G! [7 g6 }
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►别打断人家说话
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言多必失，沉默是金。倾听是一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。 8 `: u% f" l% \% ~5 q% t* `
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►别小看仪表 4 J: d2 J8 p# K- z
' X& C* @* ~8 T撒播美丽，收获幸福。仪表是一种心情，仪表是一种力量。在自己审视美的同时，让别人欣赏美，这是心灵瑜伽——调适、**、超越。
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►别封闭自己 m( Q3 N9 F7 k; y z" p8 }6 E
2 H/ u4 d+ n. V! X4 K. L0 }多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。 3 H- d6 t) u4 u A* }! ~$ p
/ E. T& N2 T3 o►别欺负老实人 4 @- G4 T9 B) D$ [+ T
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同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐。心理健康，才能身体健康。人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。- w9 s- D1 D' Z( V& P. V8 @
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