欧盟27国调查：5000万欧洲人经常感到寂寞

HILOVEYOUTU · 发表于 14 小时前

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研究发现，除了有13%欧洲人在受调查时的过去4周里经常觉得寂寞，也有35%欧洲人处于有时感到寂寞的状态。（欧新社）

根据欧洲联盟跨机构大型研究计划「寂寞欧盟」调查，27个欧盟会员国人民，平均13%经常觉得寂寞，相当于5000万人口，且寂寞致死率高于肥胖症，不只影响健康和社会紧密度，也影响政治行为。

欧洲议会（European Parliament）就业与社会事务委员会（EMPL）主席安德森（Li Andersson）在去年11月下旬一场听证会表示，寂寞被形容为「沉默的流行病」，前述调查发现传递的警讯深值重视。

该委员会委托跨领域专家进行的「寂寞欧盟」（Loneliness in the European Union）研究计划，包含在2022年12月针对欧盟27国16岁以上民众的问卷调查，样本数逾2万7000人，以及根据精神测定方法进一步分析，是欧盟首度对此议题进行的大规模前导计划。

其主要发现，除了有13%欧洲人在受调查时的过去4周里经常觉得寂寞，也有35%欧洲人处于有时感到寂寞的状态。其中以岛国爱尔兰最严重，卢森堡、保加利亚和希腊次之; 寂寞比率最低的是荷兰、捷克、克罗地亚和奥地利。这种地理分布情形与Covid-19（2019年冠状病毒疾病）大流行期间的另个调查结果类似，部分原因也可能来自文化特性。

研究报告指出，寂寞带来过早死亡的风险度比肥胖症还高，致命程度相当于每天抽15支香烟。寂寞感高的人血压易升高、睡眠易中断，也有更多心血管问题。

寂寞现象也会影响公共财政。虽然尚无欧盟整体数据，但该研究举例，西班牙公共健康服务每年为此花费约140亿欧元（约新台币4749亿元），荷兰每年心理健康支出有10%花在这个问题上。

寂寞的人甚至更倾向在健康或财务上冒险。例如欧盟调查显示，经常感到寂寞者在开车时冒险的比率较所有人平均多了7.4个百分点，在财务决定上冒险的也多了6.8个百分点。

该研究另指出，寂寞容易导致对社会的不信任，认为自己无力影响政治的比率较平均数多12.4个百分点，也有多3.2个百分点的比率倾向不去投票。

该研究团队召集人、波鸿鲁尔大学（Ruhr University Bochum）教授鲁曼（Maike Luhman）在欧洲议会的听证会上说，寂寞者更倾向反社会、相信网络流传的阴谋论，因此也会影响民主发展。

根据前述调查，在欧洲议会从左到右的主要党团中，寂寞者最支持极右派，次为中间派和中间偏左的社会党，最大党团「欧洲人民党」（EPP）和绿党的支持则最低，但各党团比率差距不大。

该调查也发现，有别于过去研究多显示老年人更易寂寞，但这次欧盟调查却出现16岁至24岁年轻人经常感到寂寞的比率最高，且年龄层愈高寂寞感愈低。此外，移民第2代、贫穷、失业、性倾向少数者的寂寞占比也较高。

英国曼彻斯特大学（University of Manchester）教育学者夸特（Pamela Qualter）在前述听证会表示，青少年寂寞现象相较老人更被忽略，但寂寞降低了沟通能力、社会融入的表现，影响公平机会，造成从教育、就业到社会的恶性循环。

年轻人的社群媒体使用度明显高于年长世代。欧盟研究显示，寂寞感与社群黏度正相关，每天花4小时以上在社群媒体的人，较一般人多5.7个百分点感到寂寞，一个明显的解释即挂在网络上的时间愈多，与人实体交互的机会就愈少。

欧盟研究也强调寂寞与孤单不同，虽然亲友关系愈多的人，比孤单的人更不易感到寂寞，但亲友关系品质不佳的人，反而比孤单者更倾向寂寞。

欧盟运行委员会就业总署（DG EMPL）总署长伊万科维奇-卡内兹薇奇（Katarina Ivankovic-Knezevic）在听证会上回应，解决寂寞问题需要全方位的政策，包括投入资源提高民众的工作及生活品质。

巴塞隆纳公共健康研究所（Barcelona Institute of Public Health）资深研究员莉特（Jill Litt）则在听证会举出城市规划的解方，例如西班牙住宅区设置「社区花园」促进邻里往来，即便不与人交互，在花园里通过声音、气味、花朵的接触，也能带来有意义的实体社会链接，降低寂寞感。