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塞里特拉在Bourbon Room的演出。（摄影Gina Ferazzi／洛杉矶时报）9月底的周三晚上，好莱坞Bourbon Room正由Mary Caryl演出钢管舞。穿着7吋高跟鞋、半透明黄色喇叭裤的她，演出各式高难度动作：「The Chopstick」、「The Jade Split」、「The Black Sun Split」。 7 k; G. K2 [& w8 F! P& @" F( x
Black Sun难度最高，只靠腹肌与大腿及夹住钢管，两腿劈成一字马，双手各抱住一脚，观众报以热烈掌声，因为Mary展现了超高柔软度，还有无比的运动能力。但是当本姓塞里特拉（Serritella）的Mary表演完开始致词时，观众的暴动才真的开始。
3 N) v1 F% T# h; t+ {因为她说「刚过完71岁生日」，全场差不多都翻了，一名前排的女性用力拳击空气，另一个则大角度鞠躬，仿佛是电影Wayne's World（反斗智多星）主角的招牌动作，「我们什么都不是」（we're not worthy）。 ; W) o4 q! _) d; [
当她说出另一个感想后，观众的欢呼几乎掀翻屋顶，「你永远不会失去，只要你永远不放弃」，「我呢，五年前动过髋关节置换术，是个bionic woman！」，bionic woman虽有生化之意，但也可指无所不能的女子，同名电影曾被港台译成「无敌女金刚」。 s) E+ {. |' |8 M! R, G
塞里特拉演出后在后台闲聊。（摄影Gina Ferazzi／洛杉矶时报）邀请塞里特拉参加「Comedy Pole Show」的Christina Calph说，她魅力无限，「每次看到她，我都在想，天啊，我想要（跟她一样）闪亮一世人」。 / p8 T/ I/ x+ m7 e5 [; |# j4 ~
洛杉矶不少地方，美颜就跟洗牙一样，但塞里特拉的钢管舞体现了一个事实，变老不会抵销掉美丽、性感、坚毅，或每个人所爱的活动。 6 |0 u2 a; T. ~4 j) V
以塞里特拉为例，她依然穿高跟鞋，穿比基尼演出，也在Instagram发布影片。每周健身至少五次，所以她才能保持上半身的力道与柔软度，然后跟比她年轻20、30岁的女生一起在钢管上做出不可能的动作。 / N# Z) q, E d+ G4 H4 E8 ~. t: Y
当然，在怎么训练还是抵挡不了年岁带来的不方便，关节炎就是其一，髋关节则是其二。
G) h/ j, ?; j她说，每天起床，我都觉得（肌肉）比昨天更僵硬，早几年膝盖韧带还受过伤，但就像静心祷文（serenity prayer）说的，「接受你不能改变的，改变你能改变的」。 " _4 ?# I' @/ }) i$ G; ?
+ ?6 Y+ ]9 g5 R- A- a7 P+ _: ]塞里特拉的学舞之路：我做不好，但我想学
9 `* k7 p9 \& B2 o; o5 B7 ?塞里特拉住在洛杉矶县北岭，2010年57岁时开始学钢管舞，因为那年最小的孩子从大学毕业了。担任小孩学校募款委员的朋友说，她刚开始学钢管舞。不知为何，塞里特拉突然问了「我能不能去？」虽然这一班最后解散了，但塞里特拉已然喜欢上钢管舞。
( ?6 C/ \1 x' p: D! i她说，「我不太行，爬不上去，也没办法做动作」，但「我想（学）」。因此，她开始去卡诺加公园的Vertitude L.A.与北好莱坞的Choreography House（已关闭），有些时候一个晚上三堂课。 3 f$ Y! w( m" W$ V2 R4 N. m
她说，「两家都有非常棒的老板与导师，也会邀请全球优秀的讲师来教，所以我觉得我受的是很好的训练」。
6 J' e! I% O, W r$ G现代钢管舞起源于1950年代，不过一开始是夜总会、脱衣舞俱乐部的招客手段。到了1990年代才正式成为开班授课的舞蹈加运动。2009后，国际钢管运动联会（International Pole Sports Federation）与其他组织开始要求奥运纳入钢管运动，不过阻力仍大。 # e7 m, W1 v. F5 d, k3 N2 d5 E
钢管舞被视为运动之一，越来越多的标准动作就开始出现，部分演出者更重视美感与技巧，另一部分则偏好叙事与情感共鸣。不过单纯的性感仍然存在，塞里特拉则每样都好。 * R0 T$ ]1 e j' R+ T; |1 R
她说，有一次是假释官上课，她教大家很多钢管与椅子的老招数，「我呢，觉得好吧，老娘57岁，然后我正在学有趣的东西」。 6 G3 | ]9 f; f: `/ ]: l- S4 x
2011年，塞里特拉第一次参赛，当时才上课不到三个月，但当主办单位「钢管运动组织」（Pole Sport Organization）打来问她，愿不愿意参加40岁以上的大师比赛，尽管距离比赛只剩四天，她还是答应了这个近乎胡闹的邀请，因为她早就想好舞衣，也持续训练特定动作。
4 N) o8 w2 M+ V" }! D: L「我自己都觉得有点疯疯的了，但我的个性就是多试、不害怕」，她如此描述当时的想法。
- B3 y* l* S, Y塞里特拉的第一场独演则是在Vertitude，她穿得像圣诞夫人（Mrs. Claus）、配曲则是「Santa Baby」。2023年，塞里特拉则在Pole Art Italy国际赛拿到分组第一，曲目包括「These Boots Are Made for Walking」、「I Only Date Cowboys」与「Lady」，她一身都是粉红的牛仔风。 , C4 Q) b6 H! `1 Y! _& d3 Y% _% n
她说，最喜欢喜剧滑稽风格，有些人喜欢气势磅礡的音乐，但那不是她的风格。
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老公家人是头号粉丝
8 c- P9 o+ m0 H) ?. J头号粉丝当然是她的家人。结婚33年的Tony对老婆的事迹如数家珍，1990年代主持电视节目「Images With Mary Caryl」，2012年参加实境秀「Alt for Norge」。她做任何事都吓不倒我，Tony得意地说。
: i8 S2 A" _! P( \8 A至于三个小孩，塞里特拉说女儿一开始就喜欢她跳舞，但是两兄弟却需要时间消化，「我猜他们没想过我会有外向的这一面吧」。Bourbon Room的演出，二儿子与妻子也去了，他承认确实需要时间才能接受。 ( y, z, |5 Q0 n \
塞里特拉柔软度超佳，一字马毫无问题。（摄影Marcus Ubungen／洛杉矶时报）对于钢管圈的年轻朋友，塞里特拉是英雄。北好莱坞Luscious Maven的导师Teresa Fischer说，塞里特拉是业内的传奇。另一个朋友Stephanie Pozos则说，塞里特拉让人眼睛离不开她，她完全知道如何展现她的强项。 7 z$ c6 s7 D, o9 ~: V. a8 J
两年半前开始学钢管舞的Angelina Medina说，塞里特拉的演出风格就像她的个性，活泼热情，让人神魂颠倒。她说最欣赏塞里特拉推翻社会成见的风格，「我刚满33岁，社会都说女人过了30岁，人生就结束了，但（塞里特拉证明了）不是」。
! E1 t: v& @7 E1 Z ?( R2 ?塞里特拉对美妆也有一套。她会做美妆产品，设计销售一系列钢管舞服饰，也当影像顾问，还帮女生整理妆容。每当朋友与顾客问她的保养秘诀，她都不吝啬分享，因为很简单。 9 \7 H/ S( t5 T& L
她就是喝足够的水，然后能动就动，把吃进去的都排出来。她说，很多时候她看到跟她岁数差不多的人，眼睛肿肿、肚子膨膨，其实就是缺水、缺动。
" n+ {5 y* [) f& f. @! L另一个则是每天都要上粉底，这样才能保湿并隔离污染物。吃的健康，不必担心太过完美，放松是必要的，不管是口红、一片生日蛋糕，或是与朋友喝咖啡。
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; w# n5 z; B: Y" h. q7 ]$ ?6 t, L具有对抗社会成见的超能力
; P1 W6 v: y* |! t洛时记者在听到塞里特拉说她已经喝胶原蛋白十年了，之后也开始在咖啡里加，不过记者说，塞里特拉的真正超能力是对抗社会的成见，特别是对于老化与女人做自己的那种顽偏，以塞里特拉自己的话来说，（女人）就是要对抗「我不行」的成见。 ! y! ]9 O9 v# X; P
年纪大些的女人要让自己觉得美又健康，确实需要花更多时间，但不代表「我不行」，想做就去做。塞里特拉说，「我们都说孩子是我们的未来，但我们也是他们的学习榜样」。
3 G4 D# ~8 T1 ]0 t话题回到Bourbon Room的现场，结束表演后，塞里特拉悄悄回到休息室，但找不到她的网球鞋，只好继续穿着7吋高跟鞋。当下一场开演时，她继续爬回自己的座位，因为不想遮挡其他人的视线。 P2 S% u2 ]$ B8 X* ]! Q
下一位表演的是喜剧演员Annie Lederman，比塞里特拉小30岁的她，丧气地问观众，「我得跟Mary一样吗？」观众们笑得很同情。 ! Q/ g$ F2 x" R1 H7 E' h4 w, h. U% a
（原文来自洛杉矶时报，撰稿记者为Deborah Netburn。原文链接： This 71-year-old pole dancer defies expectations — and gravity — in age-obsessed L.A.） 塞里特拉得到的奖牌。（摄影Marcus Ubungen／洛杉矶时报）塞里特拉每周至少健身五次，家中也有练习室。（摄影Marcus Ubungen／洛杉矶时报）塞里特拉在家中缝制演出服装。（摄影Marcus Ubungen／洛杉矶时报）塞里特拉演出的一景，此姿态就是难度极高的Black Sun Split，只靠腹部、大腿夹住钢管。（摄影Gina Ferazzi／洛杉矶时报）3 Z" @7 C* e: T8 d, n9 ?4 Z
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马上行动之八 — 重磅！拜登新政！公民无
