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曼哈顿华盛顿广场公园(Washington Square Park),15日举行一年一度的枕头大战(Pillow Fight)活动,聚集上百名参与者,其中可看到不少华裔面孔,他们有的因工作压力、有的因学业困扰,更有人因今年就业 以及身分形式紧张而郁郁寡欢,藉由参加活动,摘去平时对待熟人的矜持面具,不顾及面子的和陌生人「互殴」,「枕」救不开心,也是后疫情时代纽约人纾压的最佳途径。 (影音来源:记者张晨) 用力砸下去就对了当天气温适中,活动时间未到,现场就聚集了手拿各式枕头的参与者,待当天下午3时活动开始,在主办方的一声号令下,所有人拿着枕头,使出浑身解数,用力向身边的人砸去,纾解疫情期间「恍若隔世般」的怨气。 「在上下起伏的各色枕头下,你不认识我、我不认识你,但是完全不妨碍大家拿出所有砸枕头的技能,扔向落单的人」,就读纽约大学的学生高安悦说。 在枕头大战中,参与者既要手拿枕头向一片混战的人群中砸去,又要机敏躲避向自己砸来的枕头,人群中不时传来尖叫和欢笑声。 宣泄情绪不二法门长达三年的疫情改变了纽约,更改变了人们的生活甚至思考问题的方式,当天参与枕头大战的受访者,几乎都是首次参加; 张与星是学校大二心理系的学生,他表示,枕头大战其实是属于心理训练的一部分,和最早有种叫做「宣泄室」的作用类似,都是透过击打的方式来宣泄情绪。 许多参与的留学生和国际学生都表示,今年不论是求职、就业还是寻求移民,都充满着各种挑战,「似乎没有一条路是好走的」,许多学长姐因此焦虑不堪,前途未卜的负面情绪传播的很快,但每个人都需要一个宣泄的窗口,不是流泪、不是倾诉,更不是暴饮暴食,「而是可以有地方出力,然后转头就走」。 张与星说,通过枕头大战来解压还是能起到作用的,因为它更像一种游戏,而且是通过团队来完成的; 在这个过程中,你能够获得人际支持和沟通,而这种获得感是缓解情绪的最佳方式。 本周因气温回升,让更多人走上街头参与户外活动,许多上班族抓紧只有周六一天的休息时间加入「群殴」的队伍。 群体混战伴欢笑声方可馨表示,在纽约工作了一年后,慢慢觉得自己逐渐成为纽约人,每天迷失在快节奏的生活中,工作压力也十分大,常常想大声尖叫纾压,于是今年与朋友一起,准备好枕头到场参战; 她说:「因为大家都在混战,所以不用顾忌面子,可以直接打下去,太爽了!」 华盛顿广场公园作为新兴活动的聚集地,此类活动总能收获不少关注,除枕头外,当日不少孩童也拿着毛绒玩具「混入其中」,和同龄孩子嬉笑打闹,更有人路过,手上没拿枕头又想加入,便直接冲入人群大喊「打我」,引得笑声阵阵。 此次活动由五家活动机构联合举办,负责人表示,每个参与者都需要携带一个不带松散羽毛的柔软枕头,为了确保活动的安全进行,有工作人员在现场检查是否有人将硬物放入枕头中; 同时为了参与者能获得最大乐趣,参与者不能佩戴眼镜和带有重量的饰品,并且在挥打时注意周围人,避免无意肢体碰撞而受伤。
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