纽约「枕头大战」开打华人参与者「柔软」互殴好纾压

cakeqi · 发表于 2023-4-15 22:00:29

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15日的枕头大战有上百人到场参加，用「柔软」互殴，「枕」救不开心。（记者张晨/摄影）

曼哈顿华盛顿广场公园（Washington Square Park），15日举行一年一度的枕头大战（Pillow Fight）活动，聚集上百名参与者，其中可看到不少华裔面孔，他们有的因工作压力、有的因学业困扰，更有人因今年就业以及身分形式紧张而郁郁寡欢，藉由参加活动，摘去平时对待熟人的矜持面具，不顾及面子的和陌生人「互殴」，「枕」救不开心，也是后疫情时代纽约人纾压的最佳途径。

（影音来源：记者张晨）

用力砸下去就对了

当天气温适中，活动时间未到，现场就聚集了手拿各式枕头的参与者，待当天下午3时活动开始，在主办方的一声号令下，所有人拿着枕头，使出浑身解数，用力向身边的人砸去，纾解疫情期间「恍若隔世般」的怨气。

「在上下起伏的各色枕头下，你不认识我、我不认识你，但是完全不妨碍大家拿出所有砸枕头的技能，扔向落单的人」，就读纽约大学的学生高安悦说。

在枕头大战中，参与者既要手拿枕头向一片混战的人群中砸去，又要机敏躲避向自己砸来的枕头，人群中不时传来尖叫和欢笑声。

宣泄情绪不二法门

长达三年的疫情改变了纽约，更改变了人们的生活甚至思考问题的方式，当天参与枕头大战的受访者，几乎都是首次参加; 张与星是学校大二心理系的学生，他表示，枕头大战其实是属于心理训练的一部分，和最早有种叫做「宣泄室」的作用类似，都是透过击打的方式来宣泄情绪。

许多参与的留学生和国际学生都表示，今年不论是求职、就业还是寻求移民，都充满着各种挑战，「似乎没有一条路是好走的」，许多学长姐因此焦虑不堪，前途未卜的负面情绪传播的很快，但每个人都需要一个宣泄的窗口，不是流泪、不是倾诉，更不是暴饮暴食，「而是可以有地方出力，然后转头就走」。

张与星说，通过枕头大战来解压还是能起到作用的，因为它更像一种游戏，而且是通过团队来完成的; 在这个过程中，你能够获得人际支持和沟通，而这种获得感是缓解情绪的最佳方式。

本周因气温回升，让更多人走上街头参与户外活动，许多上班族抓紧只有周六一天的休息时间加入「群殴」的队伍。

群体混战伴欢笑声

方可馨表示，在纽约工作了一年后，慢慢觉得自己逐渐成为纽约人，每天迷失在快节奏的生活中，工作压力也十分大，常常想大声尖叫纾压，于是今年与朋友一起，准备好枕头到场参战; 她说：「因为大家都在混战，所以不用顾忌面子，可以直接打下去，太爽了！」

华盛顿广场公园作为新兴活动的聚集地，此类活动总能收获不少关注，除枕头外，当日不少孩童也拿着毛绒玩具「混入其中」，和同龄孩子嬉笑打闹，更有人路过，手上没拿枕头又想加入，便直接冲入人群大喊「打我」，引得笑声阵阵。

15日的枕头大战有上百人到场参加，其中不乏华裔民众身影，边拍照边顺势加入。（记者... — 15日的枕头大战有上百人到场参加，其中不乏华裔民众身影，边拍照边顺势加入。（记者张晨/摄影）

此次活动由五家活动机构联合举办，负责人表示，每个参与者都需要携带一个不带松散羽毛的柔软枕头，为了确保活动的安全进行，有工作人员在现场检查是否有人将硬物放入枕头中; 同时为了参与者能获得最大乐趣，参与者不能佩戴眼镜和带有重量的饰品，并且在挥打时注意周围人，避免无意肢体碰撞而受伤。

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Annie1989 · 发表于 2023-4-15 22:06:31

天气好去参加这活动不错，很减压

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林嘟嘟 · 发表于 2023-4-15 22:33:11

不错不错

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发表于 2023-4-15 22:33:48

很有趣呀

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weigao · 发表于 2023-4-15 22:36:20

真厉害这个都有

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纽约很冷也很忙 · 发表于 2023-4-15 22:47:09

枕头大战

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大隻佬 · 发表于 2023-4-15 23:06:59

枕头大战

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king猴子 · 发表于 2023-4-15 23:14:45

新的一种发泄模式啊

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╰❀小丸子 · 发表于 2023-4-15 23:18:12

好玩好玩

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乡下我最帅对吗 · 发表于 2023-4-15 23:22:17

的确属于减压的一种方式，建议多地区进行这种活动，有助于各个种族之间的友好关系！

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