频繁发生的恐怖袭击和枪击事件使得我们必须认真考虑：类似事件中，自己该怎么做。

遭遇恐怖袭击时，美国教导民众的三条准则：RUN. HIDE. FIGHT（跑、躲、战）。能跑先跑、报警并拉上其他人，跑不了就藏起来锁好门，藏不住就只能死磕！有些时候我们必须用知识和肉体保护自己，保护旁边的人。

记住这三条求生准则：RUN！HIDE！FIGHT！

视频由美国休斯顿市政府办公室在2013年制作，值得学习。

【正面遇到持枪歹徒】

1. 弯腰低头。

首先使自己的头部脱离瞄准区域，使持枪者不得不再次瞄准，给自己争取宝贵时间。

2. 不管手里有什么东西，抛出去。

注意，是抛出去，不是礽。因为你的目的不是为了砸中对方，而是要造成与枪口之间有一点障碍物同时迫使持枪者躲避或挡开所抛物，延长时间。哪怕手里什么也没有，也可以装腔作势分散枪手的注意力。

3. 然后有两种方案：

1）冲上去。

这是生还几率最大的方法，不过需要极大的勇气、体力和搏斗技巧。保持低头，尽可能确保枪没有准确指向自己。以最快的速度抓住枪管向上托举，此方法适合身体强壮者。不过两人在运动中很可能短时间内无法准确抓住枪管，但即便用手抓住枪头也要抓紧不放，毕竟手部受伤好过丧命。这时歹徒一般不会做长时间搏斗，而会企图脱离战场，如果能缴他械器是最好的，不行，只有拼了命的打吧。

2）逃跑。

最可怕的逃跑方式是：“尖叫——背过身去——跑——咚...”当你抛东西为自己争取到时间时就应该做好应对策略，是打还是逃。如果明显速度和力量不如歹徒，逃跑还是大部分的选择。面对枪击正确逃跑方式为“抱头哈腰——以两人半径为距离，向切线侧身逃跑——寻找障碍物躲避”。如果玩过射击游戏应该知道，站住的敌人和前后移动的敌人最易击中，而横向移动的敌人则教难击中，尤其是用手枪。逃跑大忌是把后背暴露给歹徒，所以在以切线方向移动时，一定包头弯腰侧过身子以降低涉及面，迅速寻找障碍物以切断弹道。最危险的是刚起步的几米距离，距离近，速度慢。所以一开始相对横向移动幅度一定要大，逐渐以抛物线方式远去。

4. 如果不幸被枪击，关键是止血，然后等待医护人员到来。

尽量用绷带和按压的方式靠近近心端止血，防止因失血过多而死亡。

【遇到枪击时如何选择躲避物】

1. 掩蔽物最好处于自己与恐怖分子之间；

2. 选择密度质地不易被穿透的掩蔽物。如墙体、立柱、大树干，汽车前部发动机及轮胎等；但木门、玻璃门、垃圾桶、灌木丛、花篮、柜台、场馆内座椅、汽车门和尾部等不能够挡住子弹，虽不能作为掩蔽体，但能够提供隐蔽作用，使恐怖分子在第一时间不能够发现你，为下一步逃生提供了时间；

3. 选择能够挡住自己身体的掩蔽物。有些物体质地密度大，但体积过小，不足以完全挡住自己身体，就起不到掩蔽目的。如路灯杆、小树干、消防栓等。

4. 选择形状易于隐藏身体。如立柱；不规则物体容易产生跳弹，掩蔽其后容易被跳弹伤及，如假山、观赏石等。