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美国今年流感或更为严重!华人医师支招极寒天如何防感冒

2018-01-08阅读 196 瞧纽约 我要关注


卫生专家说,美国今年的流感季节看来比往年更为严重,与去年同期相比医生接受的流感病人增加了一倍。


  美国疾病控制中心的报告说,截止去年12月23日的一个星期里,全美23个州出现了广泛传播的流感。将近2千5百万人因为与流感相关的症状而住院。疾病控制中心说,从10月开始的流感季节以来,有13个儿童死于流感。


  加州的医院尤其繁忙,一些南加州药房流感药物短缺。卫生官员称去年10月以来有27位年龄小于65岁的人死于流感。而去年同一时期有3人死于流感。


  卫生专家说,今年的流感也许比往年更早达到高峰。去年2月,流感造成的死亡从前一年12月的3人猛增到68人。


  专家说,还有一个可能是今年的主要流感病毒H3N2比其它病毒更具有抗药性。卫生专家说,更多的人患流感可能是因为流感疫苗对H3N2的效力比较弱。


  卫生官员说,虽然预防针只能针对某种流感,不过它是人们预防得流感的最佳防御手段。


▲华裔医生殷晓琴表示,为防感冒,在室外一定要戴帽子、手套和穿好防寒的大衣,做好全副武装的保暖。 (美联社图)


  连续的酷寒天气已让纽约人吃尽苦头,从8日开始气温终于回升,尽管下午和晚间又有雨雪光顾,但本周内纽约市的气温总体呈上升趋势,让已长时间处在寒冷天气里的人们得到一丝缓解。


即便如此,周三一股弱冷空气将再次影响纽约市,冬天毕竟还没有过去。此时稍有大意仍将难逃染上感冒的风险。


华裔医生殷晓琴:

戴帽子手套穿传防寒大衣 全方位保暖


  家庭医生殷晓琴指出,自纽约出现极寒天气以来,每日来看诊治疗感冒的病患人数增加了近20%,近期感冒患者有一半呈现肠胃道不适的症状,包括恶心、头晕和腹泻等。殷晓琴表示,在室外一定要戴帽子、手套和穿好防寒的大衣,做好全副武装的保暖。室内都设有暖气会造成室内外温差较大,而且冬季个人运动量减少,抵抗力也相对下降,非常容易引起感冒。在学校感冒存在交叉感染的风险高,建议家长给孩子补充多种维他命,告诉孩子要勤洗手或者随身携带并使用带酒精的洗手液(Hand Sanitizer)。耆老则可以多喝带有生姜滋补的热汤,尽量在家中食用少油食品,少食红肉,在室内增加适当的运动。耆老还要特别预防感冒引起的并发症,如慢性气管炎、哮喘。针对家中有独居耆老的民众,殷晓琴特别提醒说,冬日没有阳光容易造成耆老情绪低落,不常出门到户外活动,家人需要特别注意预防耆老精神抑郁和并发症。耆老非常需要家人、朋友的支持和陪伴。


中医张德超

增强体魄是预防感冒的根本


  中医张德超表示,增强体魄是预防感冒的根本,在早上醒来时,民众可以按摩脖子后面的“风池穴”1至2分钟,这样可以预防感冒、醒脑开窍和增强记忆力。极寒大风天气下,社区民众要注意脑后不要受风,可以戴帽子和围上围巾。而耆老则还要注意预防跌倒,尽量少出门,防寒保暖,增加骨密度,平时多食用姜汤、羊肉汤等冬季养生汤。


制作人:YF

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