国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士
在病毒面前，其实人很渺小，而且总是在受伤后才发现，为什么不能先做好预防呢？
夹杂着一阵阵的咳嗽和哭闹声，2018年流感来来势汹汹：部分学校宣布紧急停课、全国各大医院儿科都被挤爆、甚至有医院的儿科医生超负荷工作至全部病倒，而无奈停诊。
国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士表示，3月可能会有新一波的流感即将袭来，呼吁各大相关部门做好防范措施，并请尽快生产抵抗此次流感的四价疫苗，只有提前预防，才能让孩子少受罪，做爸妈的一定要认真了解。
“现在最怕的是禽流感和人流感，如果混合在一块问题就大了，必须引起高度警惕。”钟南山院士表示按照往年流行规律，H7N9禽流感病毒集中在1~3月份爆发。目前为止，没有任何病毒或病原体会像流感病毒那样迅速演变，再加上流感病毒有跨物种传播的能力，一旦跨越种属屏障，极有可能对公共卫生安全造成严重影响。
发热、头痛、肌肉痛、干咳、喉咙痛、疲惫是流感经典症状，有些人眼睛和关节也会疼痛，孩子还会出现呕吐或腹泻的症状。
三价疫苗对新病毒亚型还有效吗？
无疑，疫苗是降低感染概率的最佳手段，很多家长都会采取这种办法帮助孩子预防流感病毒，但是目前我国使用的三价流感疫苗，未能覆盖这波乙型流感，也就是说，现在的疫苗根本匹配不上现在的病毒。
但是我们还是有必要接种三价疫苗，因为流感病毒捉摸不透，或许下一波就轮到其它三个（甲、丙、丁）病毒了轮番坐阵了。
另外，国家正在计划生产四价疫苗，预计下半年上市。四价疫苗就是在三价的基础上，把现在流行的乙型流感抗原加进去。疫苗要两周起效，记得流感爆发前提前注射。
三价疫苗虽对目前流行的“乙型流感山形”预防效果不大，但对其它流感还是能起到预防作用。
一旦发现流感症状要吃什么药？
“在疫情早期，使用抗流感病毒药物能减少病毒的传播。”钟南山说。
国家卫生计生委对此也发布了最新版《流行性感冒诊疗方案》，方案中明确推荐了一批抗流感病毒药物，包括奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、连花清瘟胶囊和适合孩子使用的儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、羚羊角粉等抗病毒药物。
在出现流感样症状的48小时内，使用奥司他韦进行早期治疗，确实有助缓解发烧等症状、降低肺炎风险，而连花清瘟胶囊在缩短病程和减少病毒载量上也有相同的效果。
另外，家长要注意这3款药已经不再推荐使用了，其中包括对甲流有耐药性的金刚烷胺和金刚乙胺，当年卖断货的板蓝根也被指对感冒无效，可能还需要做进一步的医学研究。
选择正确的药物，才能有效抵抗病毒的继续入侵。
①勤洗手：手掌容易沾上病毒，然后触摸口鼻造成感染。因此勤洗手可预防多种传染疾病，是一种简单高效的防感染方式。家长要带头，和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，每次洗手至少用洗手液／香皂揉搓双手20秒。洗手规范如下：
养成勤洗手的习惯，是保护健康的第一道防线。
②保持环境清洁和通风：室内保持干净、保持通风、保持适当干燥，都能避免细菌病毒的滋生。
③保护好口鼻：减少到人群密集的场所，必须外出时记得给孩子带上口罩，这样能有效保护口鼻不被病毒侵袭。
④良好口鼻习惯：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后记得洗手，并且避免触摸眼睛、鼻和嘴巴，以免病毒从其它地方入侵身体。
⑤热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，加速体内排寒，人在保暖状态下，不容易被病毒侵袭。
有流感症状的人尽量单间居住（住一居室的请忽略），减少与家人的接触机会，在家庭共同区域活动时戴口罩，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾保护遮掩口鼻，经常开窗通风。
尽可能固定1名非流感高危人群的家庭成员照顾患者。
密切观察患者状况，一旦出现高热持续不退、呼吸困难、神志不好、原有基础疾病加重等情况，要及时就医。
其他人近距离接触患者时应戴口罩，在接触呼吸道分泌物后使用清洁剂或消毒剂洗手。
患者如需离家（如到医院就诊）需戴口罩。
房间内使用紫外线消毒灯、空气净化器、加湿器，用消毒剂擦拭房间常用物品，床单、衣服等经常清洗更换，都有助于降低家人感染风险。
感染者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，可复工复课。
最后提醒，若是家里的大人、孩子不小心中招了，请其他家人都戴上口罩，因为今年的流感病毒实在是太厉害了。
来源：北大公学家庭教育
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