很多美国的长辈都会告诉你要经常用牙线剔牙，一项新的研究表明，这是很对的，因为牙龈病变会导致食道癌。

　　据纽约每日新闻网报道，纽约大学研究人员的一份最新报告显示，两种细菌的存在，尤其是单宁连翘，使得食道上得肿瘤的几率增加了21%。除此之外，牙龈疾病还与其他疾病有关--包括心脏病、糖尿病、中风甚至早产。

　　这项研究在超过10年的时间里追踪了12.2万美国人的口腔健康。在分析数据后，研究人员发现在癌症患者中普遍存在这两种特定的细菌。

　　莱诺克斯山医院（Lenox Hill）食管内镜副主任安东尼·史塔普利（Anthony Starpoli）表示：“目前尚不清楚这些细菌或牙周病是否是造成癌症的主要原因。（但专家们应该）考虑对口腔和消化道的其余部分进行适当的评估，这样可以早日诊断食道癌。”

　　食管癌是全球癌症死亡的第六大原因，也是第八大最常见的癌症，由于通常在晚期被诊断出来，所以五年生存率在25％以下。

　　该研究报告的作者基洋安（Jiyoung Ahn）表示：“食管癌是一种致命的癌症，迫切需要新的预防途径，危险分层和早期发现。”

　　现在，越来越多的研究被需要用来了解良好口腔细菌种类（这可能导致更低的癌症风险）和危险口腔细菌种类之间的差异。

　　安在一份声明中表示：“各种细菌群体可能可以潜移默化地区引导预防食管癌的策略，或者至少在早期阶段就能识别食管癌。”

　　该研究指出，常见的口腔健康习惯，如定期刷牙，使用牙线和牙齿检查都可以预防牙龈疾病及其引起的其他疾病。

　　但是除了食道癌，保持牙龈健康也有助于降低患心脏病的风险吗？

　　口腔健康与心脏之间的联系已经存在了一个世纪。但在过去的几十年里，健康专业人员才真正重视这一环节，并建议将牙科保健作为降低心脏病风险的一种方式。

　　牙龈疾病的早期是牙龈炎，会使牙龈红肿，在刷牙的时候更容易出血。当牙菌斑建立在牙龈与牙齿相接的空间时，就会发生这种情况。

　　当牙龈炎得不到治疗时，它会变成一种更严重的牙龈疾病--牙周炎，细菌在牙齿和牙龈之间的缝隙里积聚。这会导致进一步的炎症，削弱连接牙齿和牙龈的结构组织。随着时间的推移，牙齿会松动脱落。

　　医生认为牙龈疾病也可能会导致心脏病。

　　首先一种说法是，当牙龈发炎时，就会认为发炎会导致发红和肿胀，从而炎症可以“逃到”身体的其他部位。然后在动脉中可能触发炎症，在动脉壁的脂肪沉积进一步发展中发挥作用。

　　第二种说法是，当牙龈出血时，导致牙龈疾病的细菌可以进入血液。这种细菌被认为可以促进脂肪斑块，从而进入心脏周围的动脉，并容易引起心脏病。

　　专家指出，虽然是有一些联系，但牙龈疾病对整体心脏病发病率的影响可能很小。

　　大量其他的因素会影响心脏病的发展，而牙龈疾病可能是其中之一，但它并不是大多数人患心脏病的主要原因。

如何预防牙龈疾病

　　专家表示，保持良好的口腔卫生能减少患牙龈疾病的机会，不过遗传因素也会在你的口腔健康中起作用。有些形式的牙龈疾病是家族遗传，所以如果你的父母早早牙齿就掉光了，并且你的兄弟姐妹的牙齿也有问题，那么你多半也会有。

　　预防牙龈疾病的最好方法是清除牙龈下面的牙菌斑。

　　专家建议按照以下方法保护你的牙齿：

　　每天刷牙两次，持续两分钟。

　　用牙线清洁牙齿。

　　避免吸烟。

　　如果你正在服用药物，要特别注意口腔卫生，因为有些会增加你患牙龈疾病的风险。

　　定期进行牙齿检查，特别是如果有怀孕或有糖尿病的情况，因为这些情况会增加患牙龈疾病的风险。

编辑：YCY