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医师提醒，肠泌素药物非减重万灵丹，一定要搭配饮食、运动; 使用药物也应在医师跟药师卫教下使用。 （本报数据照片）瘦瘦针（GLP-1针剂）近年成为热门减重辅助工具，特斯拉执行长马斯克也狂推，他在一个月内瘦了九公斤，引起热烈讨论。 瘦瘦针到底有多神奇，真的能“躺着瘦”吗？ 医师指出，瘦瘦针不是万灵丹，如果没有改善生活习惯，效果恐怕会逐渐减弱，甚至复胖。
减重医师萧捷健在脸书粉专分享，别以为使用瘦瘦针就能大吃大喝，若未改掉高油、高糖、高热量的饮食习惯，恐会损害食欲调节回路，也会使大脑对饱足讯号的敏感度下降，产生瘦体素阻抗。 错误饮食、紊乱作息只会让瘦瘦针愈打愈没用，他提醒，「药物只是工具，你才是真正能拯救自己的人。」
减重专科医师陈威龙表示，瘦瘦针因笔状外形得名，内容物为治疗第二型糖尿病的药物，其机制是透过刺激胰岛素释放作用，帮助稳定血糖并减缓食物消化的速度。 他指出，人体本来就会分泌肠泌素，能促进胰岛素分泌，并抑制胃的排空，后来开发成药物后，开启糖尿病及减重治疗。
「瘦瘦针用来控制体重，真的有效，但毕竟人体不是机器，且每个人耐受度不同，使用久了效果会渐渐打折。」陈威龙说，使用药物刺激胰岛素分泌，久了一定会疲乏，药物只能当作减重的辅助工具，让人容易有饱足感、抑制食欲，但不是打了就能尽情大吃大喝。
陈威龙强调，糖尿病患者长期控制血糖，也会有机会增加剂量，其主因是体重、饮食未控制得宜，或是身体老化问题。 而减重绝对不能依赖药物或是手术，一定要从「饮食根本」着手，包括营养师的介入，进行正确调整饮食的卫教、规画适合个人的饮食计画，多管齐下才能有效减重。
陈威龙说，有许多民众一进到门诊直接表明想要打瘦瘦针，「我们不会拒绝，但会让用户知道其使用禁忌、副作用。」他指出，有个人或家族性甲状腺髓质癌病史，不能使用瘦瘦针; 常见副作用包括恶心、腹泻、呕吐、便秘、头痛、腹胀等，使用久了可能会增加胰脏炎风险。
陈威龙提醒，瘦瘦针只是先短暂控制体重，减重仍要靠饮食习惯、规律运动，这才是长久之计。 他分享，多吃原型食物、优质蛋白质，少吃加工食品、精致淀粉。 可先从午餐的饮食种类、比例改变，例如多夹菜肉、淀粉减量，进行一段时间一定能看到成果。 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 纽约情报站让您的生活变的更简单
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