疯韩剧追剧族「边看边骂」却欲罢不能医：有助释放压力

HILOVEYOUTU · 发表于前天 12:09

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现代人生活、工作压力倍增，许多人的休闲活动就是「追剧」，身心科医师表示，追剧到欲罢不能，同时反映了身心状态，而出现了「成瘾」行为。（记者郑惠仁/摄影）

现代人生活、工作压力倍增，许多人的休闲活动就是「追剧」，像是最近热门的「鱿鱼游戏第二季」，或才刚呼出完结篇的「现在拨打的电话」等韩剧，更引起许多人的讨论，其中包含正反评价，但唯一相同的是，许多人在边看、边骂中，还是欲罢不能，追到了最后一集。身心科医师表示，追剧到欲罢不能，同时反映了身心状态，而出现了「成瘾」行为。

身心科医师杨聪财说，追剧是现在常见的娱乐，但明知道剧情不合逻辑或过于「洒狗血」，观众却依然欲罢不能，其中可能的原因是追剧引发的「成瘾性」行为，其多来自大脑多巴胺的释放，因为戏剧的高潮情节和悬念设计，刺激大脑的奖励机制，让人感到愉悦，并渴望延续这种感受。

其次，杨聪财指出，追剧时，观众可能无意识地，将自己的情绪投射到剧情中，特别是剧情的设计，通常包含高强度的戏剧冲突与人物关系，其中强烈的情感起伏，「有如洒狗血般」，但这些「夸张」的元素对观众极具吸引力，形成心理依赖，同时也帮助释放生活的压力，或可以暂时脱离现实，获得心灵慰藉，以满足未能实现的情感需求。

杨聪财说，许多戏剧即使剧情逻辑不通，观众仍选择「追下去」，可能是对其他娱乐形式感到厌倦，通过追剧填补娱乐需求的空白; 然而，追剧也满足了社交需求，通过讨论剧情，能与朋友或同事的共同话题，增强社会链接。

杨聪财表示，即使许许多戏剧的剧情看似荒诞，但某些戏剧所传达的价值观或角色转变，也可能激发观众的反思，进一步探讨生命的意义或个人的使命，甚至是非现实的狗血剧，让观众得以比较自身生活，进而产生满足感或优越感。