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全美华人协会（NACA）日前举办有关亚裔亲子关系和心理健康的研讨会。 （NACA提供）全美华人协会（NACA， National Association of Chinese Americans）日前在亚特兰大举办一场亚裔亲子关系和心理健康的研讨会，多位专家在会中提到， 移民家庭常因语言障碍而遇到沟通困难，这不仅会导致误解，还可能导致亲子间产生情感疏离和隔阂。
) j1 h* k5 ?5 g这场研讨会探讨了沟通与文化障碍; 身份、归属感与接纳; 模范少数族裔刻板印象; 成功的压力; 羞耻感与污名化。
/ L9 o8 I0 _: L b9 [* D( R3 v研讨会由NACA董事会成员、Gallagher运行董事Tracy Xu主持。 与会专家包括了美国华人联盟心理健康项目（UCA WAVES）的创始人和首席执行官Lily Chen; 儿童和青少年精神科医生，麻州总医院跨文化学生情感健康中心副主任Dr. Juliana Chen； 纳什维尔STEAM Prep Academy辅导员Justin Zhang。
3 E# i! ~9 G4 w专家们谈到，移民家庭常因语言障碍而遇到沟通困难，这不仅会导致误解，还可能导致亲子间产生情感疏离和隔阂。 亚洲文化习惯通过非语言的方式表达爱，比如食物和为子女服务，此举可能会阻碍情感联系。 0 ]7 D( }' D. S) }) L
另外，亚裔青少年要适应美国文化，又想保留自己的家庭文化的挣扎，可能导致心理压力和社会孤立感。 b% w1 P; J- I( E+ \
亚裔常被视为「模范公民」，使亚裔年轻人深感压力，当他们感到难以达到期望时，常常失去自信。 再者，亚裔父母对孩子学业成就的要求，恐导致一些孩子焦虑、抑郁、甚至想自杀。
) f8 W( d; W- q4 s5 G围绕心理健康问题的污名化，使亚裔寻求帮助的比率只为白人的三分之一，这意味心理健康问题常被隐藏或轻视。 缺乏双语和双文化的治疗师，让亚裔在心理健康支持方面受到忽视。 / |! \! M! s* b
专家小组建议，亚裔父母应优先关注儿童的情感和心理健康，而非学业的成功。
; c0 G1 w V4 p与会者称，孩子希望父母能够「看到和听到」他们的需求。 Dr. Juliana Chen提出了改善与孩子沟通的四个要点：冷静、好奇、同情、和关心。 她鼓励父母避免倾听孩子诉说同时不断提出批判。 8 n/ e3 |+ z8 [+ i
Lily Chen分享了包括父母沟通工具包、自杀热线、支持小组等资源。 Tracy Xu介绍华协的领导力和自我成长课。 该课程旨在帮助学员提高情商、自我觉知、个人力量和情感沟通能力等。
0 a6 `0 q9 ^! w! H8 W; M! P华协主席周晓燕（Maggie Mers）在会议结尾时感谢与会人士。 与会专家及出席者探讨亚裔亲子关系。 （NACA提供）点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 纽约情报站让您的生活变的更简单
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