巴黎恐热破纪录 奥运选手进三温暖、穿长袖练耐热
https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2024/07/08/29961443.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75巴黎奥运可能出现破纪录高温，多国选手加强训练适应炎热天气。 （路透）号称史上最热的2021年东京奥运会，恐怕将成为历史，因为有报告指出巴黎奥运将有破纪录高温，许多选手未雨绸缪，加强训练适应炎热天气，避免成绩受到影响。根据英国「永续体育协会」（Association for Sustainable Sport）与澳洲环保机构Frontrunners联手公布的报告显示，巴黎今夏平均气温恐增加逾华氏5.5度，不利于参赛选手的体能与成绩表现。
澳洲奥运队医疗主任布莱德里克（Carolyn Broderick）指出：「因应高温的最佳方法就是适应环境，在高温下受训而且不只挑战高温。」 并表示选手只需二至三周训练即可完全适应高温，而且七日内即可有初步效果。
例如比利时曲棍球队为备战东京奥运，训练场地室内温度设置为华氏122度，杨百翰大学（Brigham Young University）田径越野教练艾史东（Ed Eyestone）也如法炮制，要求受训的两名马拉松选手曼兹（Conner Mantz）与杨恩（Clayton Young）每周集训结束后，在三温暖待20至30分钟。
无独有偶，加拿大马拉松选手林克雷特（Rory Linkletter）也在训练过程加入三温暖，甚至在上个月刻意穿上黑色长袖比赛; 他说：「如果发动机过热会加速燃烧，所以速度会慢下来。」
佛罗里达大学（University of Florida）运动医学专家泽瑞斯基（Jason Zaremski）表示，三温暖有助于启动人体对高温的适应机制，提高流入肌肉、心脏与皮肤的血液量。
长跑选手除了需要适应高温，还必须降低内核体温，避免体能受到潮湿炎热的气候影响，冰背心大受欢迎，因为在不提高内核体温情况下，协助运动员热身。
艾史东也提供棒球大小的冰球让运动员热身时握在手里降温：「我给他们冰球，然后拿着来回活动热身。」 或改用冰海绵降温或是在头、颈、手腕泼冰水。
不过并非所有运动员都担心高温影响比赛成绩，林克雷特直言：「过去数年来，我一直练习适应高温，希望巴黎天气很热，让我对高温影响倍感期待。」https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2024/07/08/29961442.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75巴黎奥运可能出现破纪录高温，多国选手加强训练适应炎热天气。 （美联社）点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！纽约情报站让您的生活变的更简单:hug:电召车 :hug:顺风拼车:hug:汽车买卖 :hug:便捷搬家:hug:招聘求职 :hug:店铺转让:hug:房屋出售 :hug:商家黄页简介：纽约情报站是汇集全美75万粉丝的公众平台。除了实时新闻、找工招工信息发布、app社区互动，更有微信公众号推文探店等。如果你投稿、爆料、活动策划、商务合作，或者想邀请我们去探店，请联系主编微信： nyinfor
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